![\"\"](\"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/COVID-Y-VEJEZ-300x200.jpg\")
A medida que contin\u00faa la pandemia de COVID-19, podemos sentir que estamos envejeciendo m\u00e1s r\u00e1pido que antes.\u00a0Eso no es tan extra\u00f1o como suena.\u00a0El envejecimiento acelerado puede deberse a varios factores, algunos de los cuales han sido destacados por la pandemia.\u00a0La exposici\u00f3n a enfermedades infecciosas, el estr\u00e9s cr\u00f3nico y la soledad pueden afectar el proceso de envejecimiento, exacerbando las condiciones de salud y acortando la vida.<\/p>\n
Sin embargo, a medida que los cient\u00edficos se vuelven m\u00e1s expertos en medir el envejecimiento del cuerpo, se hace evidente que algunas personas son notablemente resistentes a estos y otros factores estresantes, una observaci\u00f3n que ha impulsado la investigaci\u00f3n sobre c\u00f3mo la experiencia de vida podr\u00eda retrasar el proceso de envejecimiento.<\/p>\n
Hasta hace unos 20 a\u00f1os, los cient\u00edficos pensaban que el envejecimiento no se pod\u00eda modificar y ocurr\u00eda al mismo ritmo para todos, dice Luigi Ferrucci, geriatra y epidemi\u00f3logo del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de EE. UU. en Baltimore, Maryland.\u00a0Aunque parec\u00eda que algunas personas se mantuvieron m\u00e1s saludables durante m\u00e1s tiempo que otras que hab\u00edan vivido durante el mismo per\u00edodo de tiempo, no parec\u00eda haber forma de cambiar el deterioro fisiol\u00f3gico o cognitivo que experimentan las personas a medida que envejecen.<\/p>\n
Ese tipo de pensamiento comenz\u00f3 a cambiar en la d\u00e9cada de 1980, dice Ferrucci, cuando los investigadores vincularon peque\u00f1as modificaciones gen\u00e9ticas en el gusano\u00a0Caenorhabditis elegans<\/i> con una esperanza de vida sustancialmente m\u00e1s larga. Esto apunt\u00f3 a v\u00edas potenciales para la intervenci\u00f3n [Uno, M. & Nishida, E.\u00a0NPJ Aging Mech.\u00a0Dis.\u00a02<\/em><\/span> , 16010 (2016)<\/em><\/span>]. Investigaciones posteriores identificaron una variedad de genes que ten\u00edan efectos similares a trav\u00e9s de diferentes mecanismos en ratones y otros mam\u00edferos.\u00a0Algunas mutaciones gen\u00e9ticas tambi\u00e9n se han asociado con una longevidad extrema en las personas.<\/p>\n No son solo los genes y las v\u00edas de se\u00f1alizaci\u00f3n los que pueden afectar el proceso de envejecimiento.\u00a0Un creciente cuerpo de investigaci\u00f3n publicado en las \u00faltimas dos d\u00e9cadas sugiere que el envejecimiento tambi\u00e9n puede verse influido por cambios de comportamiento, como la restricci\u00f3n cal\u00f3rica y las intervenciones farmacol\u00f3gicas.\u00a0Estos factores externos pueden alterar tanto la esperanza de vida (cu\u00e1nto tiempo vive alguien) como la duraci\u00f3n de la salud (cu\u00e1nto tiempo permanece saludable).<\/span><\/p>\n Y eso ha planteado la tentadora posibilidad de que podamos ralentizar el proceso.\u00a0Esto transformar\u00eda la medicina, dice Ferrucci.\u00a0En lugar de abordar los problemas de salud, como las enfermedades cardiovasculares o el c\u00e1ncer, uno por uno, un enfoque antienvejecimiento podr\u00eda abordar muchos problemas de salud a la vez.\u00a0\u201cTodav\u00eda sabemos muy poco sobre el tratamiento de pacientes con multimorbilidad m\u00faltiple compleja, que es realmente la mayor parte de los pacientes que acuden a observaci\u00f3n m\u00e9dica\u201d, agrega.<\/span><\/p>\n Una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de la biolog\u00eda del envejecimiento y sus efectos sobre la susceptibilidad a la enfermedad podr\u00eda conducir a intervenciones para retrasar el proceso de envejecimiento, dice Ferrucci.\u00a0Pero los cient\u00edficos primero necesitan una forma confiable de medir la tasa de envejecimiento.<\/span><\/p>\n Uno de los enfoques m\u00e1s prometedores, la epigen\u00e9tica, surgi\u00f3 hace aproximadamente una d\u00e9cada, cuando se descubri\u00f3 que los grupos metilo se un\u00edan al ADN y regulaban la actividad de los genes. En sitios espec\u00edficos del genoma, los grupos metilo se acumulan en patrones predecibles a lo largo del tiempo. En 2013, investigadores de instituciones como la Universidad de California, Los \u00c1ngeles y la Universidad de Sichuan en China desarrollaron algoritmos que pueden calcular la edad epigen\u00e9tica de una persona en funci\u00f3n de estos patrones [Horvath, S.\u00a0Genoma Biol\u00a0.\u00a014<\/b> , R115 (2013); Hannum, G.\u00a0et al.\u00a0mol.\u00a0Celda\u00a049<\/b> , 359\u2013367 (2013)<\/em><\/span>].<\/span><\/p>\n Desde entonces, estos relojes epigen\u00e9ticos se han vuelto m\u00e1s sofisticados, precisos y predictivos, dice Ferrucci.\u00a0Con una muestra de sangre o tejido, los cient\u00edficos ahora pueden comparar la edad celular de una persona con su edad cronol\u00f3gica.\u00a0Si su edad epigen\u00e9tica es m\u00e1s antigua de lo que sugerir\u00eda su n\u00famero de vueltas alrededor del Sol, los estudios muestran una correlaci\u00f3n peque\u00f1a pero significativa con una peor salud, m\u00e1s dolor y un mayor riesgo de muerte prematura, dice Ferrucci.<\/span><\/p>\n La edad epigen\u00e9tica no es la \u00fanica estrategia que est\u00e1n utilizando los cient\u00edficos.\u00a0Ronald DePinho, investigador de biolog\u00eda del c\u00e1ncer en el MD Anderson Cancer Center de la Universidad de Texas en Houston, dice que el envejecimiento est\u00e1 asociado con un conjunto de estados degenerativos que incluyen la muerte celular o la senescencia, la inflamaci\u00f3n de los tejidos y la disfunci\u00f3n metab\u00f3lica.\u00a0Estos son el resultado de aver\u00edas en la funci\u00f3n mitocondrial, la comunicaci\u00f3n celular, la reparaci\u00f3n del ADN y otros procesos.<\/span><\/p>\n Una amplia investigaci\u00f3n realizada durante d\u00e9cadas por DePinho y sus colegas [Chakravarti, D., LaBella, KA & DePinho, RA\u00a0Cell\u00a0184<\/b> , 306\u2013322 (2021)<\/em><\/span>]<\/span>, entre otros, ha relacionado estas caracter\u00edsticas del envejecimiento con la disfunci\u00f3n de los tel\u00f3meros en los extremos de los cromosomas.\u00a0Los tel\u00f3meros se vuelven previsiblemente m\u00e1s cortos a lo largo de la vida, y algunos cient\u00edficos utilizan su longitud como medida de la edad celular.<\/span><\/p>\n La b\u00fasqueda de biomarcadores del envejecimiento tambi\u00e9n incluye la prote\u00f3mica, ya que los investigadores buscan prote\u00ednas asociadas con procesos relacionados con el envejecimiento, como la inflamaci\u00f3n y la senescencia. Ferrucci y sus colegas identificaron 651 prote\u00ednas relevantes y, en un estudio de 2020, encontraron una \u00abfirma de edad prote\u00f3mica\u00bb de 76 prote\u00ednas que predec\u00eda enfermedades cr\u00f3nicas y mortalidad [Tanaka, T.\u00a0et al.\u00a0eLife\u00a09<\/b> , e61073 (2020)].<\/em><\/span><\/span><\/p>\n A medida que crece la cantidad de relojes biol\u00f3gicos, \u201clos estamos refinando hasta que encontremos algo que sea lo suficientemente bueno para su uso cl\u00ednico\u201d, dice Ferrucci.\u00a0Podr\u00edan identificar a las personas que est\u00e1n envejeciendo aceleradamente y podr\u00edan beneficiarse de las intervenciones.\u00a0O podr\u00edan usarse para evaluar si los tratamientos est\u00e1n ayudando a retrasar el proceso de envejecimiento.\u00a0Un reloj confiable para medir la marcha del tiempo celular tambi\u00e9n podr\u00eda decirnos cu\u00e1nto nos ha envejecido la pandemia hasta ahora.<\/span><\/p>\n Las variaciones gen\u00e9ticas influyen en la rapidez con la que las personas envejecen, pero los comportamientos y los acontecimientos de la vida tambi\u00e9n pueden influir en la edad epigen\u00e9tica, incluida la exposici\u00f3n a infecciones.\u00a0Los estudios sugieren que la infecci\u00f3n por el VIH, por ejemplo, acelera el envejecimiento y la muerte de las c\u00e9lulas inmunitarias [Deeks, SG, Verdin, E. y McCune, JM\u00a0Curr.\u00a0Opini\u00f3n\u00a0inmunol.\u00a024<\/b> , 501\u2013506 (2012)<\/em><\/span>].<\/span>Ferrucci cree que el virus SARS-CoV-2 que causa el COVID-19 tambi\u00e9n puede provocar una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica y un envejecimiento biol\u00f3gico acelerado.<\/span><\/p>\n Al comienzo de la pandemia, qued\u00f3 claro que las personas mayores, especialmente aquellas con afecciones m\u00e9dicas subyacentes, son particularmente propensas a experimentar respuestas inflamatorias descontroladas llamadas tormentas de citocinas, as\u00ed como s\u00edntomas graves y muerte, como resultado de la COVID-19.\u00a0Esto podr\u00eda deberse en parte a que, a medida que las personas envejecen, es m\u00e1s probable que tengan niveles altos de marcadores inflamatorios en la sangre, dice Ferrucci.\u00a0Una hip\u00f3tesis, conocida como inflamaci\u00f3n, sostiene que esta inflamaci\u00f3n contribuye a riesgos elevados [Franceschi, C.\u00a0et al.\u00a0Naturaleza Rev. Endocrinol.\u00a014<\/b> , 576\u2013590 (2018<\/em><\/span>)] <\/span>no solo de un caso grave de COVID-19, sino tambi\u00e9n de enfermedad cardiovascular, enfermedad renal, demencia, c\u00e1ncer y otros problemas que se vuelven m\u00e1s comunes con la edad.<\/span><\/p>\n En COVID-19, la inflamaci\u00f3n parece surgir a trav\u00e9s de varias v\u00edas, incluida la senescencia celular que, seg\u00fan DePinho, conduce a una cascada de respuestas inmunitarias que incluyen la secreci\u00f3n de citocinas y otras mol\u00e9culas inflamatorias.\u00a0La senescencia celular tambi\u00e9n se ha implicado en el c\u00e1ncer, la osteoartritis y otras enfermedades relacionadas con el envejecimiento.<\/span><\/p>\n Esos procesos pueden afectar a personas de todas las edades, dice Ferrucci.\u00a0Cuando las reacciones inflamatorias al virus COVID-19 son altas, el sistema inmunitario puede volverse menos resistente a largo plazo, lo que puede hacer que algunas personas sean menos capaces de resistir los efectos del envejecimiento.\u00a0\u201cSus mecanismos compensatorios ya se han consumido luchando contra el COVID-19\u201d, agrega.<\/span><\/p>\n Incluso para las personas que nunca se infectaron con el virus, la pandemia de COVID-19 ha sido estresante, particularmente para aquellos que ya estaban bajo estr\u00e9s. Las p\u00e9rdidas de empleo, las preocupaciones sobre la salud y las enfermedades y muertes de seres queridos han agregado una ansiedad considerable a la enfermedad misma.<\/span><\/p>\n Con las escuelas cerradas durante meses, los padres han tenido problemas para supervisar a sus hijos mientras hacen su propio trabajo.\u00a0<\/span><\/p>\n El estr\u00e9s tambi\u00e9n puede contribuir al envejecimiento acelerado, sugiere la investigaci\u00f3n.\u00a0Cuando se experimenta durante un largo per\u00edodo de tiempo, se ha relacionado con enfermedades card\u00edacas, diabetes y la propagaci\u00f3n del c\u00e1ncer, as\u00ed como con otras enfermedades cr\u00f3nicas.\u00a0Y las respuestas fisiol\u00f3gicas pueden comenzar j\u00f3venes.<\/span><\/p>\n Los ni\u00f1os de entornos socioecon\u00f3micos pobres alcanzan la pubertad antes que los de entornos m\u00e1s ricos, seg\u00fan muestran los estudios, y la pubertad temprana se ha asociado con una variedad de problemas de salud y una esperanza de vida m\u00e1s corta.\u00a0Al principio de la edad adulta, la exposici\u00f3n a traumas y condiciones como el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico (PTSD, por sus siglas en ingl\u00e9s) puede comenzar a manifestarse en forma de enfermedades relacionadas con el envejecimiento.<\/span><\/p>\n Mediante el uso de relojes epigen\u00e9ticos, Wolf y sus colegas han relacionado el PTSD con una edad epigen\u00e9tica mayor a la esperada en veteranos j\u00f3venes.\u00a0Entre los s\u00edntomas del TEPT, la hipervigilancia, la ira y la falta de sue\u00f1o son especialmente predictivos de un envejecimiento acelerado, seg\u00fan muestran sus datos.\u00a0Los veteranos con signos de envejecimiento epigen\u00e9tico acelerado tambi\u00e9n se desempe\u00f1an peor en las pruebas cognitivas y muestran m\u00e1s declives en la integridad estructural de las \u00e1reas del cerebro responsables del funcionamiento ejecutivo que los veteranos con menos envejecimiento celular.<\/span><\/p>\n Los estudios de animales estresados \u200b\u200b\u200b\u200bmuestran que las c\u00e9lulas inmunitarias en sus cerebros comienzan a verse como las que esperar\u00eda ver en un cerebro que envejece.\u00a0Son propensos a producir inflamaci\u00f3n cuando se les estimula, dice Fonken.\u00a0La inflamaci\u00f3n de bajo grado a largo plazo puede afectar la funci\u00f3n cognitiva, y algunos datos sugieren que el COVID-19 tambi\u00e9n puede hacerlo.<\/span><\/p>\n Para investigar el v\u00ednculo entre el estr\u00e9s y el cerebro, Wolf y sus colegas est\u00e1n utilizando im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica (IRM) y espectroscopia por resonancia magn\u00e9tica para estudiar a un grupo de veteranos con una edad promedio de 65 a\u00f1os a quienes han estado siguiendo durante 15 a\u00f1os.\u00a0Los investigadores miden la neuroinflamaci\u00f3n y eval\u00faan la memoria, el funcionamiento ejecutivo y otros indicadores de la salud cognitiva.\u00a0Esperan encontrar formas de predecir qui\u00e9n est\u00e1 en mayor riesgo de deterioro cognitivo y envejecimiento acelerado como resultado del trauma y el estr\u00e9s cr\u00f3nico.\u00a0Debido a que la pandemia comenz\u00f3 durante el estudio, dice, podr\u00eda revelar c\u00f3mo la experiencia est\u00e1 afectando el proceso de envejecimiento.<\/span><\/p>\n Los datos ya sugieren que la pandemia ha exacerbado los v\u00ednculos entre el estr\u00e9s y el envejecimiento.\u00a0Cuando comenz\u00f3, Wolf y sus colegas evaluaron a los veteranos y encontraron s\u00edntomas de TEPT m\u00e1s graves y problemas con el abuso del alcohol.\u00a0A su vez, aquellos con s\u00edntomas de abuso de alcohol ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de informar haber tenido COVID-19.\u00a0Los resultados, que se enviaron para su publicaci\u00f3n, sugieren que las personas pueden quedar atrapadas en un ciclo de estr\u00e9s cr\u00f3nico y empeoramiento de la salud.\u00a0\u201cExiste la idea de que algunas personas corren un mayor riesgo de envejecimiento acelerado en respuesta a la pandemia\u201d, dice, \u201cy puede tener que ver con el hecho de que ya han iniciado este proceso\u201d.<\/span><\/p>\n Todav\u00eda no est\u00e1 claro c\u00f3mo el estr\u00e9s podr\u00eda acelerar el envejecimiento, pero algunas investigaciones han relacionado el estr\u00e9s cr\u00f3nico con la reducci\u00f3n de la longitud de los tel\u00f3meros.\u00a0Esto parece probable porque los niveles elevados de la hormona del estr\u00e9s cortisol promueven v\u00edas que da\u00f1an los tel\u00f3meros, especialmente durante a\u00f1os o d\u00e9cadas, dice DePinho.\u00a0Un estudio inicial fundamental de 2004 mostr\u00f3 [Epel, ES\u00a0et al.\u00a0proc.\u00a0Academia Nacional.\u00a0ciencia\u00a0EE . UU.\u00a0101<\/b> , 17312\u201317315 (2004)<\/em><\/span>].<\/span>\u00a0que las mujeres premenop\u00e1usicas con los niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s percibido ten\u00edan tel\u00f3meros lo suficientemente cortos como para representar al menos una d\u00e9cada de envejecimiento excesivo en comparaci\u00f3n con las mujeres que informaron niveles bajos de estr\u00e9s.\u00a0Un estudio de 2016 [Puterman, E.\u00a0et al.\u00a0proc.\u00a0Academia Nacional.\u00a0ciencia\u00a0EE . UU.\u00a0113<\/b> , E6335\u2013E6342 (2016)<\/em><\/span>] <\/span>por algunos de los mismos autores, incluida la psic\u00f3loga Elissa Epel de la Universidad de California, San Francisco, incluy\u00f3 16 a\u00f1os de datos de m\u00e1s de 4500 personas.\u00a0Encontr\u00f3 que los eventos adversos en la infancia, como la exposici\u00f3n prenatal al estr\u00e9s materno y las experiencias repetidas de abuso, llevaron a un acortamiento m\u00e1s r\u00e1pido de los tel\u00f3meros en la edad adulta.\u00a0Cada experiencia adversa aument\u00f3 el riesgo de tener tel\u00f3meros cortos en un 11 %.<\/span><\/p>\n Los tel\u00f3meros acortados dificultan la capacidad del cuerpo para reparar el da\u00f1o.\u00a0\u201cPara poner esto en el contexto de COVID, el estr\u00e9s cr\u00f3nico implacable puede acelerar a\u00fan m\u00e1s el proceso de envejecimiento\u201d, dice DePinho, \u201clo que conducir\u00eda a una menor capacidad de recuperaci\u00f3n\u201d.<\/span><\/p>\n Los v\u00ednculos son complejos, agrega Wolf.\u00a0Su trabajo ha encontrado conexiones entre el envejecimiento acelerado y los comportamientos asociados con el TEPT, como el trastorno por consumo de alcohol y la mala nutrici\u00f3n, lo que sugiere que la interacci\u00f3n entre el estr\u00e9s y el comportamiento es lo que influye en los procesos biol\u00f3gicos.<\/span><\/p>\n La gen\u00e9tica tambi\u00e9n importa.\u00a0Es m\u00e1s probable que el PTSD est\u00e9 asociado con el envejecimiento epigen\u00e9tico acelerado en personas con cierta variaci\u00f3n en un gen llamado\u00a0<\/span>Klotho<\/span><\/i>\u00a0, que lleva el nombre de una diosa griega que, seg\u00fan la mitolog\u00eda, teji\u00f3 la red del tiempo y determin\u00f3 la duraci\u00f3n de la vida humana.<\/span><\/p>\n A mediados de abril de 2020, 89 pa\u00edses hab\u00edan instituido bloqueos, lo que afectaba a m\u00e1s de un tercio de la poblaci\u00f3n mundial, seg\u00fan un art\u00edculo de 2020 [Wu, B. Globo.\u00a0Salud Res.\u00a0Pol\u00edtica\u00a05<\/b> , 27 (2020)<\/em><\/span>] <\/span>de Bei Wu, geront\u00f3logo de la Universidad de Nueva York.\u00a0Las personas mayores tienen m\u00e1s probabilidades de experimentar s\u00edntomas graves de COVID-19, por lo que eran particularmente propensas al aislamiento durante los confinamientos.\u00a0Los hogares de ancianos estaban cerrados a los visitantes y muchos servicios de salud y programas sociales cerraron.\u00a0Antes de la pandemia, el 43 % de los adultos mayores en los Estados Unidos reportaron sentirse solos, seg\u00fan un informe de 2020 [Academias Nacionales de Ciencias, Ingenier\u00eda y Medicina 2020.\u00a0Aislamiento social y soledad en adultos mayores: oportunidades para el sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica (National Academies Press, 2020)<\/em><\/span>]<\/span>\u00a0de la Academia Nacional de Ciencias, Ingenier\u00eda y Medicina.<\/span><\/p>\n Todo ese tiempo solo podr\u00eda ser otro factor de riesgo para el envejecimiento acelerado.\u00a0Wu y otros han relacionado el aislamiento social y la soledad con un 50 % m\u00e1s de posibilidades de desarrollar demencia, un 29 % m\u00e1s de riesgo de enfermedad coronaria incidente y un 32 % m\u00e1s de riesgo de accidente cerebrovascular [Lowry, C. A y Jin,\u00a0Frente AY.\u00a0Neurol.\u00a011<\/b> , 427 (2020)]<\/em><\/span>,<\/span>\u00a0todas enfermedades relacionadas con el envejecimiento.\u00a0El aislamiento y la soledad tambi\u00e9n se han relacionado con tasas m\u00e1s altas de enfermedades card\u00edacas, obesidad, depresi\u00f3n, ansiedad, presi\u00f3n arterial alta, deterioro cognitivo y muerte prematura.<\/span><\/p>\n El aislamiento social es una estrategia importante para frenar la propagaci\u00f3n de enfermedades infecciosas, pero podr\u00eda dificultar que las personas se recuperen de COVID-19 si est\u00e1n infectadas, dice DePinho.\u00a0Varios estudios en ratones encontraron que el aislamiento despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular conduce a peores resultados, tanto f\u00edsicos como mentales.\u00a0El estr\u00e9s de estar solo es probablemente una de las principales causas.<\/span><\/p>\n Eventualmente puede haber esperanza para contrarrestar el r\u00e1pido envejecimiento que muchas personas sienten que est\u00e1n experimentando en este momento estresante.\u00a0En una investigaci\u00f3n con ratones, el grupo de DePinho y otros descubrieron que eliminar las c\u00e9lulas senescentes puede prolongar la vida \u00fatil en m\u00e1s de un tercio.\u00a0Por ahora, los expertos recomiendan una variedad de estrategias de estilo de vida basadas en evidencia para combatir los efectos del envejecimiento de la pandemia.<\/span><\/p>\n Solo 15 minutos de ejercicio al d\u00eda pueden aumentar la esperanza de vida en cinco a\u00f1os y disminuir la incidencia de enfermedades relacionadas con la edad como el Alzheimer, el c\u00e1ncer y la diabetes en un 14 %, dice DePinho.\u00a0Meditar puede disminuir los niveles de cortisol, mientras que mantener un peso saludable puede calmar la respuesta inflamatoria, y una dieta rica en frutas y verduras puede contrarrestar los efectos del estr\u00e9s oxidativo.\u00a0No fumar tambi\u00e9n ayuda, y dormir lo suficiente puede contrarrestar el r\u00e1pido envejecimiento.<\/span><\/p>\n \u201cNo deber\u00eda ser una historia de pesimismo\u201d, dice Wolf.\u00a0\u201cHay mucha literatura sobre animales que sugiere que el ejercicio y especialmente la nutrici\u00f3n tienen un gran impacto en las medidas de envejecimiento celular.\u00a0Creo que hay oportunidades para intervenir en este proceso\u201d.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A medida que contin\u00faa la pandemia de COVID-19, podemos sentir que estamos envejeciendo m\u00e1s r\u00e1pido que antes.\u00a0Eso no es tan extra\u00f1o como suena.\u00a0El envejecimiento acelerado puede deberse a varios factores,… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2729,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,18,15],"tags":[],"class_list":["post-2722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","category-porta","category-rev"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2722"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2722\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/elvitraldelaciencia.org\/revista\/\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/gusano-y-vejez-300x169.jpeg\")
La conexi\u00f3n de la infecci\u00f3n<\/span><\/h2>\n
No te estreses<\/span><\/h2>\n
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Al estudiar una cohorte de veteranos militares de EE. UU. de poco m\u00e1s de 30 a\u00f1os que sirvieron en Irak y Afganist\u00e1n, Wolf ha documentado una tasa elevada de s\u00edndrome metab\u00f3lico.\u00a0Los s\u00edntomas incluyen obesidad y presi\u00f3n arterial alta, que a su vez aumentan el riesgo de diabetes, problemas card\u00edacos y enfermedad de Alzheimer.\u00a0Otros estudios han encontrado tasas m\u00e1s altas de s\u00edndrome metab\u00f3lico, Alzheimer de aparici\u00f3n temprana y otras formas de demencia en veteranos con PTSD.<\/span><\/p>\nSolo en casa<\/span><\/h2>\n
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Vive mucho y prospera<\/span><\/h2>\n
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A pesar de las muchas formas en que el estr\u00e9s, el aislamiento, las enfermedades y otras preocupaciones de la era de la pandemia pueden afectar la salud, algunas personas contin\u00faan viviendo una vida larga y saludable despu\u00e9s de soportar dificultades extremas.\u00a0Entre estos se encuentran algunos sobrevivientes del Holocausto que han vivido hasta los 90 a\u00f1os y m\u00e1s.\u00a0Algunos cient\u00edficos est\u00e1n ansiosos por descubrir qu\u00e9 hace que estas personas sean tan resistentes y c\u00f3mo el resto de nosotros podr\u00eda cultivarlo.\u00a0\u201cLas personas pueden experimentar exactamente el mismo trauma y tener resultados muy diferentes\u201d, dice Fonken.<\/span><\/p>\n